A maternidade é uma das fases mais intensas e transformadoras da vida da mulher. Entre alterações físicas, emocionais e hormonais, o corpo passa por mudanças significativas — e não apenas durante os nove meses de gestação, mas também no puerpério.
Nesse cenário de tantas transformações, é natural que muitas mulheres busquem nos cuidados estéticos na gestação e no pós-parto formas de manter a autoestima elevada e o bem-estar em dia. Mas nem todos os procedimentos são recomendados. Afinal, a saúde da mãe e do bebê vem sempre em primeiro lugar.
Para esclarecer quais tratamentos estéticos são seguros, conversamos com a Dra. Ligia Novais, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e fundadora da Sablier Clinique. Ela revela, com base em evidências e protocolos médicos, o que pode e o que deve ser evitado nessa fase tão especial.
Cuidados Estéticos na Gestação: Segurança em Primeiro Lugar
Atenção Redobrada: Nem Tudo Está Liberado
Durante a gravidez, a principal recomendação dos especialistas é a cautela. Isso se deve ao fato de que muitos ativos químicos e tecnologias estéticas podem oferecer riscos ao feto, além de interagirem com o organismo da gestante de maneira indesejada.
Segundo a Dra. Ligia, “a maior parte das tecnologias estéticas invasivas ou com absorção sistêmica deve ser evitada. No entanto, alguns procedimentos são permitidos quando realizados com acompanhamento profissional e individualizado.”
Tratamentos Estéticos Seguros na Gestação
A seguir, conheça alguns cuidados estéticos seguros que podem ser realizados durante a gravidez, sempre com liberação médica:
✅ Drenagem Linfática Manual
- Benefícios: Reduz o inchaço, ativa a circulação e alivia dores nas pernas.
- Quando fazer: A partir do segundo trimestre, com profissional especializado.
✅ Cellu (Massagem com tecnologia de vácuo e roletes)
- Função: Estimula o sistema linfático e ajuda a combater a retenção de líquidos.
- Indicado para: Gestantes com inchaço moderado.
✅ Cuidados faciais suaves
- Permitidos: Limpeza de pele, hidratação, máscaras naturais e esfoliação leve.
- Atenção: Evitar ácidos e produtos com ativos contraindicados na gravidez.
⚠️ Importante: Antes de iniciar qualquer procedimento, consulte seu obstetra e um dermatologista com experiência em gestação.
Cuidados Estéticos no Pós-Parto: Quando e Como Retomar os Tratamentos
O Que Avaliar Antes de Iniciar Procedimentos
Após o parto, muitas mulheres desejam retomar seus cuidados estéticos com mais intensidade. No entanto, o retorno às clínicas precisa ser feito com atenção. A Dra. Ligia destaca três pontos essenciais:
- Tipo de parto (normal ou cesárea)
- Cicatrização da área perineal ou da incisão cirúrgica
- Situação da amamentação (exclusiva ou não)
Cada organismo reage de forma única ao puerpério. Por isso, a liberação médica é fundamental.
Prazos Médios para Liberação de Tratamentos
Tratamentos Faciais
- Liberação: Geralmente entre 20 e 30 dias após o parto
- Indicação: Limpeza, hidratação profunda e procedimentos para melasma ou acne
Tratamentos Corporais
- Parto normal: Liberados entre 30 e 45 dias
- Cesárea: Liberação entre 60 e 180 dias, conforme cicatrização
Durante a Amamentação
- Evitar: Procedimentos com absorção sistêmica
- Liberados: Protocolos localizados, não invasivos e com produtos tópicos seguros
Tecnologias Estéticas Permitidas no Pós-Parto
Para o Rosto
- Volnewmer – Estímulo de colágeno com efeito lifting
- Oligo X – Reestruturação e hidratação profunda
- Morfeu e Ultraformer – Firmam e melhoram a elasticidade da pele
- Quanta Pico – Combate ao melasma, flacidez e manchas
Para o Corpo
- Emsculpt Neo – Tonifica músculos e reduz gordura localizada
- Transform X – Modela o corpo e fortalece a musculatura
- Ultraformer – Atua na flacidez corporal
- PowerShape e Alma Prime – Estímulo de colágeno e quebra de gordura
- Coolsculpting – Criolipólise segura para contorno corporal
- Exion e Sylfirm – Tratam celulite e flacidez com radiofrequência
Estética Íntima Pós-Parto: Quando Iniciar e Quais São os Procedimentos Seguros
A estética íntima vem ganhando espaço entre as mães no pós-parto. Procedimentos voltados para flacidez, secura vaginal, hiperpigmentação e desconfortos íntimos já podem ser realizados, desde que haja liberação do ginecologista e acompanhamento dermatológico.
✅ Protocolos mais indicados:
- Morpheus8 – Tratamento da flacidez e textura da região íntima
- Youlaser – Clareamento e rejuvenescimento vaginal
- LIFTERA II – Tonificação e firmeza da vulva
- Vítima – Renovação da pele superficial da área íntima
- Exion – Firmeza externa com radiofrequência
Em geral, esses tratamentos são liberados entre 60 e 90 dias após o parto.
Dicas para Manter a Autoestima em Alta Durante a Maternidade
- Respeite seus limites: cada mulher vive a maternidade de forma única.
- Priorize a saúde: estética deve ser aliada, não imposição.
- Envolva sua rede de apoio: o autocuidado começa com tempo e acolhimento.
- Acompanhe seu bem-estar emocional: invista em práticas como meditação, terapia e atividade física leve.
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Posso fazer peeling durante a gravidez?
Peelings químicos não são recomendados durante a gestação. Apenas esfoliações leves com produtos naturais são permitidas.
2. Botox é permitido durante o pós-parto?
Durante a amamentação, o ideal é evitar toxinas botulínicas. Após o desmame, o procedimento pode ser retomado com liberação médica.
3. Laser para manchas pode ser feito logo após o parto?
Tratamentos com laser, como o Quanta Pico, são seguros a partir de 30 dias do parto, desde que não haja amamentação exclusiva.
4. É seguro fazer drenagem linfática durante toda a gravidez?
Sim, quando realizada por profissional qualificado e com liberação médica.
Recupere sua leveza, bem-estar e autoestima com os cremes mais recomendados para drenagem linfática após a gestação. Selecionamos produtos com fórmulas seguras, eficazes e perfeitas para o momento delicado do pós-parto.
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- Possui efeito estimulante, metabólico, descongestionante e lipolítico.
- Desintoxicante.
- Ativa o metabolismo: Rico em sais térmicos que auxiliam na redução de inchaço e processos inflamatórios.
- Efeito descongestionante: Ideal para tratamentos com bandagens e talassoterapia.
- Redução de celulite e gordura localizada: Combina ativos lipolíticos e desintoxicantes.
- Sua ação redutora e anticelulite, promove efeito lipolítico e diminui a reestocagem da gordura.
- Indicado para ser aplicado diariamente nas regiões de celulite ou gordura localizada.
Por que esses produtos são ideais no pós‑parto?
- Ambos oferecem ótimo custo-benefício e são facilmente encontrados na Amazon.
- Ingredientes seguros e com ação anti-inflamatória, drenante e hidratante, indicados para rotina de massagem corporal durante o puerpério.
- Adequados para uso após o parto, com baixa absorção sistêmica e excelente deslizamento, essenciais para drenagem linfática manual.
✅ Como usar corretamente no pós‑parto:
- Aguarde liberação médica, especialmente se houver cicatriz de cesárea ou complicações.
- Realize massagens suaves, focando em regiões como pernas, abdômen e costas.
- Combine com técnicas como drenagem manual e compressão leve, conforme orientação profissional.
- Evite uso durante amamentação intensiva em áreas próximas à mama, se houver risco de absorção sistêmica.
